preloder
2019-03-12T20:20:13+01:00

           

 


 

"Wer andere beherrscht ist stark; Wer sich selbst beherrscht ist mächtig"   -Laozi

 


 

Lerne traditionelles Shaolin und Wudang Kung Fu, Baguazhang, Tai Chi, und andere Stile in unserer Kung Fu Schule im Kanton Luzern. Bei uns lernst du, Körper und Geist zu beherrschen und zu vereinen, durch das Ausüben verschiedenen körperlichen und mentalen Prinzipien. Wir trainieren nach traditioneller Art, üben Anwendungen, Waffen, und drillen intensiv die alten Gong Fa Methoden.

Die Kung Fu Spirit Schule 龙威武馆  

in Egolzwil, Kanton Luzern

Wir sind eine kleine Kampfkunstschule (武馆, Wu Guan ) im Kanton Luzern, mit dem Zweck, die Chinesische Kampfkunst so zu unterrichten, wie sie vor 300 Jahren noch geübt wurde. Unser Fokus ist auf dem Aufbau von "Gong" ( 功, "Fertigkeit", oder eng. "Skill"), welcher oft für choreographierte, tänzerische Bewegungen geopfert wird. Unser Wissen kommt direkt aus China und wird unverändert an die Schüler weitergegeben.

Das Kung Fu Training ist auch für Kinder ab 6 Jahren geeignet. Bis zum zwölften Lebensjahr erhalten die Schüler bei uns spezifisch auf Kinder ausgerichtetes Training. Mehr infos zu unserer Kung Fu Gruppe für Kinder findest du hier 

 


 

Die drei unzertrennlichen Aspekte der Kampfkunst:

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六合,身法

Die 6 Harmonien (Koordination)

 

Wir helfen dir, deine "Shenfa" (Körperbeherrschung) zu optimieren, und die korrekten körperlichen Mechanismen zu entwickeln.
Die Beherrschung der Bewegungsprinzipien ist der erste Schritt zurück in die Bewegungsfreiheit, die man uns als Kind in der Schule weggenommen hat.

Die 6 Harmonien enthalten effiziente Koordination durch Ganzkörperbewegung, Dantian Kontrolle, sowie die Arbeit mit dem Wille & der Intention.

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天地阴阳

Yin und Yang

 

Yin und Yang sind polar einander entgegensetzte und dennoch auf einander bezogene Kräfte. Diese transzendieren jeden Aspekt unserer Existenz, und wir lernen im Kung fu, sie auszudrücken. Man atmet EIN, und AUS. Man ist sanft, dann fest. Langsam, dann schnell... Man gibt nach, und schlägt zurück. All diese Konstanten Zyklen sind der Körperliche Ausdruck von Yin und Yang, und das verstehen dessen Einflüssen ist notwendig, um im Kung Fu ein hohes Level zu erreichen.

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攻击自卫

Selbstverteidigung, Anwendung & Kampf

 

Du lernst bei uns, wie du deine Techniken anwenden kannst, und trainierst je nach bedarf mehr oder weniger Kampf-orientierte Übungen. Kampf / Selbstverteidigung ist der eigentliche Zweck der Kampfkunst und sollte somit nicht vernachlässigt werden.
Jedoch geht es nicht darum, viele Techniken zu meistern, sondern die einzelnen Prinzipien, die man danach frei und effizient anwenden kann.

Gefällt dir einen besonderen Aspekt oder Stil der Kampfkunst? Dann organisieren wir für dich auch Privatstunden, wo wir uns nur auf die gewünschte Facette konzentrieren! 

Hier findest du unsere Kursangebote!⊕

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