preloder
2019-01-16T09:55:45+00:00


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"Wer andere beherrscht ist stark; Wer sich selbst beherrscht ist mächtig"   -Laozi

 


 

Bei uns lernst du, Körper und Geist zu beherrschen und zu vereinen. Du lernst, durch Wille und Intention(心意)den Körper zu führen, und mit effizienter Koordination und Bewegungsmechanismen die optimale Kraft zu generieren. Wir bringen dir bei, wie du dein Potenzial entdeckst und erreichst.

Wir sind eine kleine Kampfkunstschule (武馆, Wu Guan ) im Kanton Luzern, mit dem Zweck, die Chinesische Kampfkunst so zu unterrichten, wie sie vor 300 Jahren noch geübt wurde. Unser Fokus ist auf dem Aufbau von "Gong" ( 功, "Fertigkeit", oder eng. "Skill"), welcher meistens für choreographierte, tänzerische Bewegungen geopfert wird. Doch die Tatsache ist, dass jegliche  Bewegungen ohne "Gong" leer sind. Die korrekte Ausübung der Kampfkunst benötigt auch eine Intensive Arbeit mit Wille, Reaktion, und Wahrnehmung. Wir unterrichten traditionelles Shaolin Kung Fu, Baguazhang, den Umgang mit Waffen, Taijiquan, und Wudang Kung Fu. Diese Stile wurden für den Kampf entwickelt, werden auch dem entsprechend unterrichtet.

Viele solche "Gong Fa" (功法, Fertigkeitsaufbauende Methoden) wurden früher jede Generation nur an wenige Lehrlinge weitergegeben. Diese Verschwiegenheit können wir uns heutzutage nicht mehr erlauben, wenn wir nicht wollen, dass die Chinesische Kampfkunst noch weiter verdünnt & vereinfacht wird.

 


 

Die drei unzertrennlichen Aspekte der Kampfkunst:

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六合,身法

Die 6 Harmonien (Koordination)

 

Wir helfen dir, deine "Shenfa" (Körperbeherrschung) zu verbessern, und die korrekten körperlichen Mechanismen zu entwickeln.
Die Beherrschung der Bewegungsprinzipien ist der erste Schritt zurück in die Bewegungsfreiheit, die man uns als Kind in der Schule weggenommen hat.

Die 6 Harmonien enthalten effiziente Koordination durch Ganzkörperbewegung, Dantian Kontrolle, sowie die Arbeit mit dem Wille & der Intention.

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天地阴阳

Yin und Yang; Himmel und Erde

 

Yin und Yang sind polar einander entgegensetzte und dennoch auf einander bezogene Kräfte. Diese transzendieren jeden Aspekt unserer Existenz, und wir lernen im Kung fu, sie zu kanalisieren. Man atmet EIN, und AUS. Man ist sanft, dann fest. Langsam, dann schnell... Man gibt nach, und schlägt zurück. All diese Konstanten Zyklen sind der Körperliche Ausdruck von Yin und Yang, und das verstehen dessen Einflüssen ist notwendig, um im Kung Fu ein hohes Level zu erreichen.

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攻击自卫

Selbstverteidigung, Anwendung & Kampf

 

Du lernst bei uns, wie du deine Techniken anwenden kannst, und trainierst je nach bedarf mehr oder weniger Kampf-orientierte Übungen. Kampf / Selbstverteidigung ist der eigentliche Zweck der Kampfkunst und sollte somit nicht vernachlässigt werden.
Jedoch geht es nicht darum, viele Techniken zu meistern, sondern die einzelnen Prinzipien, die man danach frei und effizient anwenden kann.

Gefällt dir einen besonderen Aspekt oder Stil der Kampfkunst? Dann organisieren wir für dich auch Privatstunden, wo wir uns nur auf die gewünschte Facette konzentrieren! 

Hier findest du unsere Kursangebote!⊕

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